Jakie są sporty ekstremalne?

Sporty ekstremalne są wybierane przez osoby, które chcą dodać do swojej codzienności adrenaliny. To na pewno skuteczna odskocznia od rzeczywistości. Wiele osób decyduje się na nią, by sprawdzić swoje możliwości. Niewątpliwie, w tego typu aktywnościach trzeba się wykazać świetną kondycją fizyczną i psychiczną. Dlatego poprzedza je nieraz odpowiednie przygotowanie. Jakie są najpopularniejsze sporty ekstremalne? Zobacz!

Co to są sporty ekstremalne?

Sporty ekstremalne to aktywność uprawiana w trudnych warunkach. Wiąże się z wysokim ryzykiem. To znaczy, że w trakcie może dojść do wypadku. Łatwo o urazy, jeżeli nie jest się właściwie przygotowanym. Nie każdy może skorzystać ze sportów ekstremalnych. Wymagają one bowiem wysokiej odporności psychicznej. Często też trzeba wykazać się siłą i wytrzymałością fizyczną. Ważne jest, by o tym pamiętać. Inaczej można sobie poważnie zaszkodzić. Jest to ryzykowny, ale na pewno skuteczny sposób na odwrócenie uwagi od różnych zmartwień. Jednak nie tylko. Jeżeli szukasz niezapomnianej przygody, to sporty ekstremalne dostarczą ci silnych wrażeń. Musisz jednak wcześniej ocenić swoje siły na zamiary. Na ile będziesz umiał pozostać opanowany, kiedy skoczy ci adrenalina?

Jakie są rodzaje sportów ekstremalnych?

Wyróżnia się sporty ekstremalne:

1. powietrzne,
2. lądowe,
3. wodne.

Sporty ekstremalne lądowe

Uprawianie sportów ekstremalnych zazwyczaj wymaga specjalnego sprzętu. Najczęściej wybieranymi lądowymi formami spędzania czasu są rajdy samochodowe, kolarstwo górskie czy motocross. Poszukiwacze wrażeń chętnie też wybierają wspinaczkę skałkową albo eksplorowanie jaskiń (speleologia). Ekstremalne sporty zimowe to m.in.:

• Heliskiing — zjeżdżanie ze stoku poza wyznaczonymi trasami, po uprzednim transporcie helikopterem. Może się odbywać wyłącznie w asyście licencjonowanego przewodnika alpejskiego. Do tego rodzaju sportu ekstremalnego potrzebny jest sprzęt, choćby na wypadek lawiny.
• Skiboby — osoba porusza się na specjalnym pojeździe, będącym połączeniem nart i roweru. Skiboby jest dyscypliną sportową.
• Skitury — wycieczki piesze na nartach. Podobnie jak heliskiing wiążą się z ryzykiem napotkania lawiny. Dlatego trzeba być wyposażonym w zestaw lawinowy: sondę, detektor lawinowy i łopatkę.

Powietrzne sporty ekstremalne

Jeśli chodzi o sporty ekstremalne powietrzne, na topie jest niewątpliwie skakanie na bungee. Bardziej odważni próbują sił, skacząc ze spadochronem. Oglądanie ziemi z lotu ptaka jest imponujące i bardzo kuszące. Do ryzykownych aktywności zalicza się także baloniarstwo, paralotniarstwo, motolotniarstwo, szybownictwo. Zaskakujący jest skyaking i skysurfing. Polegają na spadaniu z samolotu z deską surfingową lub kajakiem. Bardzo nietypowy jest extreme ironing. To po prostu prasowanie! Tyle, że w trudnych warunkach. Na skałach, w górach, podczas skoku ze spadochronem, płynięcia kajakiem, pod wodą, a nawet na czubku drzewa. Ta dyscyplina powstała w 1997 roku w Wielkiej Brytanii.

Sporty wodne ekstremalne

Do tego rodzaju ekstremalnych aktywności zalicza się:

• nurkowanie,
• surfing,
• rafting,
• hokej i rugby podwodne,
• żeglarstwo,
• freediving,
• canyoning,
• kitesurfing.

Jak widzisz, możliwości jest wiele. Do ciebie należy decyzja, czy chcesz zakosztować jakiegoś sportu ekstremalnego. Wcześniej dobrze jest pomyśleć o wykupieniu ubezpieczenia. To ważne wsparcie na wypadek nieprzewidzianych zdarzeń.